Sữa đậu xanh có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như: tăng cường hệ miễn dịch, tốt cho tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch, kiểm soát huyết áp, làm đẹp da và hỗ trợ giảm cân.
Chè trôi nước cung cấp năng lượng nhanh chóng nhờ vào tinh bột và đường, giúp cơ thể phục hồi sức lực sau khi hoạt động hoặc trong những ngày thời tiết lạnh.