Nước ép dưa chuột và táo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như cung cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa, giúp giảm cân, làm đẹp da, và có thể hỗ trợ tim mạch. Dưa chuột giàu chất xơ và nước, giúp giảm táo bón, còn táo có thể giúp giảm lượng đường trong máu và hỗ trợ giảm cân.